avec une méthode ancestrale et 100% naturelle
Phase 1 L’amincissement :
Période plus ou moins longue selon le poids à perdre.
La première semaine vous perdrez entre 2 et 3 kg. L'alimentation est constituée de légumes, fruits, viandes et poissons essentiellement. Vous gardez votre masse musculaire.
Phase 2 La stabilisation :
Durée 3 semaines, pendant laquelle nous réintroduisons la grande majorité des aliments suivant une méthodologie étudiée pour le maintien de votre objectif de poids qui est maintenant réalisé.
Phase 3 La confortation :
Suivi post-cure de 3 semaines.
À l'issue de celle-ci la totalité des aliments est à nouveau présente dans l'alimentation. Pourquoi 3 semaines ? Parce qu'il faut 21 jours pour que votre corps s'habitue à cette nouvelle alimentation et règle sa physiologie à ce nouveau poids.
Important : ces techniques sont non thérapeutiques.
